Възможно е да се пристрастите към пота. Ето какво трябва да знаете

Dr. Smita Das постоянно чува еднакъв мит: Не можеш да се пристрастиш към марихуаната.

И това неправилно разбиране става все по-разпространено, защото от ден на ден щати легализират марихуаната. Около половината към този момент разрешават развлекателна приложимост за възрастни, а 40 щата позволяват здравна приложимост.

Но „ канабисът несъмнено е нещо, към което някой може да развие пристрастяване “, сподели Дас, психиатър по пристрастяване в Станфордския университет.

Нарича се разстройство, обвързвано с използването на канабис, и се усилва, засягайки към 3 на 10 души, които използват пот, съгласно американските центрове за Контрол и предварителна защита на болесттите.

Ето по какъв начин да разберете дали вие или ваш непосредствен сте пристрастени към марихуаната — и какви типове лекуване съществуват.

Как да идентифицирате признаци на разстройство при приложимост на канабис

Ако тенджерата пречи на ежедневния ви живот, здраве или взаимоотношения, това са сигнални флагове.

„ Колкото повече някой употребява и колкото по-висока е силата, която някой употребява, толкоз по-голям е рискът от това “, сподели Дас.

Това става все по-често, защото канабисът става по-силен през последните години. През 60-те години на предишния век множеството тенджери, които хората са пушили, са съдържали по-малко от 5% THC, съставката, която ви напушва. Днес силата на THC в цветето на канабиса и концентратите в диспансерите може да доближи 40% или повече, съгласно Националния институт за корист с опиати.

Разстройството, обвързвано с използването на канабис, се диагностицира по същия метод като всяко друго разстройство, обвързвано с използването на субстанции – като се ревизира дали някой дава отговор на избрани критерии, изложени в последната версия на Диагностичния и статистически справочник за психологични разстройства, главното управление за доставчиците на психологично здраве.

Тази публикация е част от отразяването на AP на Be Well, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече Бъдете добре.

Те включват потребност от повече от лекарството, с цел да получите същия резултат, признаци на лишаване и превозване на доста време в опити да го получите или употребявате.

„ Когато го разбием на тези критерии, които са свързани с въздействието на използването им, това е доста по-сравнимо, “ сподели Дас.

Какви са другите равнища на пристрастяване

Ако сте изпълнили единствено два от критериите за разстройство, обвързвано с използването на канабис през последната година, лекарите споделят, че имате лека форма на положението. Ако срещнете шест или повече, имате по-тежка форма.

Според последната версия на Националното изследване за използването на опиати и здравето, 7% от всички хора на 12 или повече години са имали разстройство, обвързвано с използването на канабис през 2024 година и множеството са имали лека форма. Около 1 на 5 е имал тежка форма.

Хората могат да бъдат подвластни и пристрастени към субстанции. Зависимостта е физическа, до момента в който пристрастяването включва промени в държанието.

Марихуаната обаче не визира всички по един и същи метод. Едно и също количество може да има „ съществено влияние “ върху ежедневния живот на един човек, само че няма въздействие върху този на различен, сподели Дас. „ Наистина се свежда до това: до каква степен това вещество въздейства върху действието и ежедневния живот на някого? “

Къде хората могат да получат помощ за разстройство, обвързвано с използването на канабис

Много употребяващи марихуана първо идват в Das за помощ при справяне с нещо друго, като разстройство, породено от приложимост на алкохол. По-късно, сподели тя, те постоянно ще се връщат и ще загатват битката с канабиса.

Тя ги твърди, че има ефикасни лекувания за разстройството.

Едното се назовава мотивационно интервюиране, целеустремен жанр на консултиране, който оказва помощ на хората да намерят вътрешна мотивация да трансформират държанието си. Друга е когнитивно-поведенческата терапия или CBT, форма на разговорна терапия, която оказва помощ на хората да се опълчват на отрицателните мисловни модели и да понижат безполезното държание.

Програми от дванадесет стъпки като Anonymous Marijuana също могат да бъдат потребни, сподели Дас. Но без значение дали някой избере да се причисли към група или не, даже да можеш да разчиташ на общественост от хора, които не употребяват пот, е значима част от възобновяване.

Дейв Бушнел, пенсиониран цифров изпълнителен креативен шеф, сътвори група Reddit преди 14 години за хора, които като него са развили пристрастяване или взаимозависимост към канабиса и желаят помощ за възобновяване. Неговият спорен конгрес има 350 000 членове и продължава да пораства.

60-годишният Бушнел сподели, че партньорската поддръжка е от значително значение за възобновяване и някои хора се усещат по-удобно да беседват онлайн, в сравнение с персонално. „ Това са главите, които се грижат за главите “, сподели той.

Лекарите приканиха хората, които се нуждаят от помощ, да я получат, без значение дали е с експерт или в група връстници.

Както при алкохола, „ единствено тъй като нещо е законно не значи, че е безвредно “, сподели Дас.

___

Репортерът на Associated Press Лия Уилингам от Бостън способства за тази история.

______

Департаментът по опазване на здравето и просвета на Асошиейтед прес получава поддръжка от отдела за научно обучение на медицинския институт Хауърд Хюз и от фондация Робърт Ууд Джонсън. AP е само виновен за цялото наличие.